人口の半分以上が高齢者のうきは市。
【健康寿命を伸ばす】を伝えることが私の使命だと思い、日々臨床に携わっています。
で痛みやコリがあると、メンタルまで沈み日常に影響を及ぼすことも…
自分や大切なご家族の健康は人生にとっと最も大切ではないでしょうか？
セルフケアの方法を知り、より良い日常を皆さんが送れるよう今年から、セルフケアをより多くの方に伝えていく活動を毎月始めます。
第１回の講座は、鍼灸師が教える腰の簡単ストレッチとケア
⬛︎ご両親を介護している方で自宅でケアを
してあげたい方
⬛︎腰痛でお悩みの方
⬛︎腰痛に効くツボを知りたい方
など
定員 10名
時間 14時15分〜16時
場所 るり色ふるさと会館 会議室1